【ITBEAR】在深圳市坪山區(qū)坑梓街道生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)園區(qū),一場別開生面的減壓活動——“琉璃繪心·減壓逸彩”近日成功舉辦。此次活動旨在利用創(chuàng)意手工為園區(qū)職工提供釋放壓力的平臺。
活動伊始,職工們將寫有壓力和焦慮的小紙條投入“情緒回收箱”。隨后,大家隨機(jī)抽取紙條,分享解壓小技巧,如聽舒緩音樂、做瑜伽、閱讀寫作等。
在社工的引導(dǎo)下,職工們深入了解琉璃的歷史和制作工藝,并親手制作琉璃作品。過程中,大家發(fā)揮想象力,享受創(chuàng)作的樂趣,同時(shí)也在專注中找到了內(nèi)心的平靜。
此次活動不僅有助于職工減壓,還促進(jìn)了職工之間的溝通交流。坑梓街道將繼續(xù)關(guān)注職工心理健康,開展更多相關(guān)活動。