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寒假來了,孩子沉迷手機(jī)怎么辦?家長(zhǎng)必看的防沉迷指南!

   時(shí)間:2025-01-21 14:48:55 來源:ITBEAR編輯:快訊團(tuán)隊(duì) 發(fā)表評(píng)論無障礙通道

近日,騰訊游戲與網(wǎng)易游戲相繼公布了針對(duì)2025年寒假期間未成年人的游戲限玩安排。兩家公司均采取了一系列措施,旨在保障未成年人在享受假期的同時(shí),合理安排游戲時(shí)間,避免過度沉迷。

據(jù)騰訊游戲的限玩日歷顯示,未成年玩家可在寒假期間的特定時(shí)間段登錄游戲,具體包括1月17日至19日、1月24日至25日、1月28日至2月4日,以及2月7日和2月9日的晚上20時(shí)至21時(shí)。整個(gè)假期期間,未成年人累計(jì)可游戲時(shí)間為15小時(shí),其中春節(jié)假期可玩8小時(shí)。騰訊游戲還配套推出了“防沉迷四件套”管理工具、家庭教育工具和寒假家長(zhǎng)服務(wù)專線,以協(xié)助家長(zhǎng)更好地管理孩子的游戲時(shí)間。

網(wǎng)易游戲也發(fā)布了類似的限玩日歷,規(guī)定未成年人在寒假期間累計(jì)可玩16小時(shí)游戲,春節(jié)假期可玩8小時(shí)。網(wǎng)易游戲還提供了家長(zhǎng)管理工具,家長(zhǎng)可通過微信搜索關(guān)注“網(wǎng)易未成年人護(hù)航平臺(tái)”,注冊(cè)綁定賬號(hào)后,即可查看并管理孩子的游戲時(shí)長(zhǎng)和消費(fèi)情況,同時(shí)也可設(shè)置禁玩、禁充等功能。寒假期間,網(wǎng)易游戲還將安排AI進(jìn)行巡航,以排查可疑身份信息。

對(duì)于如何引導(dǎo)孩子科學(xué)理性地對(duì)待手機(jī)使用問題,專家指出,在數(shù)智時(shí)代,完全禁止孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品并不現(xiàn)實(shí)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子使用手機(jī)的內(nèi)容,而非簡(jiǎn)單地禁止。青少年使用手機(jī)的行為可分為被動(dòng)消費(fèi)、互動(dòng)消費(fèi)、溝通和內(nèi)容創(chuàng)作四大類,其中多數(shù)行為對(duì)青少年的生活具有正面影響。

真正需要避免的是那些容易導(dǎo)致沉迷的短視頻、小游戲等快餐信息軟件。這些軟件可能會(huì)讓孩子對(duì)其他事物失去興趣,影響大腦功能,甚至導(dǎo)致精神問題。因此,家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)孩子如何防止無意義的沉迷,合理分配玩手機(jī)與學(xué)習(xí)的時(shí)間,培養(yǎng)孩子的自控能力。

為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),家長(zhǎng)可與孩子溝通取得共識(shí),制定家庭手機(jī)管理公約,明確手機(jī)使用的時(shí)間、地點(diǎn)和前提條件。同時(shí),家長(zhǎng)也應(yīng)以身作則,避免成為“低頭族”,通過積極參與孩子的生活,增進(jìn)親子關(guān)系,共同預(yù)防孩子沉迷手機(jī)。

家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子以積極的方式利用手機(jī),如拍攝自然風(fēng)光、家庭活動(dòng)和社區(qū)生活等作品,以此培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的興趣。通過擴(kuò)大孩子的接觸面,培養(yǎng)健康的興趣愛好,讓孩子發(fā)現(xiàn)比手機(jī)更有趣的東西。

總之,面對(duì)手機(jī)等電子產(chǎn)品帶來的挑戰(zhàn),家長(zhǎng)應(yīng)采取科學(xué)合理的策略,既不過度禁止,也不過度放縱,幫助孩子建立健康的手機(jī)使用習(xí)慣,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

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