“加班文化”令白領(lǐng)健康敲警鐘！記者昨天獲悉，一項(xiàng)針對(duì)13195名職場(chǎng)白領(lǐng)的調(diào)查顯示，逾八成白領(lǐng)面臨加班，七成處于過(guò)勞狀態(tài)，三成出現(xiàn)失眠、脫發(fā)等癥狀。專家指出，目前企業(yè)對(duì)員工健康管理的重要性認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足。昨天上午，由慈銘體檢聯(lián)合智聯(lián)招聘及三九健康網(wǎng)舉辦的《職場(chǎng)人群健康權(quán)調(diào)查》公布了調(diào)查結(jié) 果，其中針對(duì)13195名職場(chǎng)人士的問(wèn)卷顯示，15%明確表示自己“過(guò)勞”，54.86%認(rèn)為自己“比較過(guò)勞”，兩者相加，七成認(rèn)為已超出了身心承受能力。
從行業(yè)來(lái)看，傳媒、IT從業(yè)人員“過(guò)勞”比例最高；從性別來(lái)看，男性“過(guò)勞”比例高于女性，職業(yè)發(fā)展和家庭壓力令他們“不敢休息”；從年齡來(lái)看，26-30歲認(rèn)為自己“過(guò)勞”比例較高，這部分職場(chǎng)人正處于事業(yè)上升期，面臨更多的迷茫和壓力。
調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常加班的比例已達(dá)到32.95%,偶爾加班的比例達(dá)到了49.27%,“加班狀況嚴(yán)重到?jīng)]事也不能按時(shí)下班”的比例則為5.64%,能夠正常下班的比例僅為12.15%.
“現(xiàn)在許多職場(chǎng)人將這些過(guò)勞癥狀看做一種正?，F(xiàn)象?！敝袊?guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)HMO委員、慈銘體檢總裁韓小紅博士認(rèn)為，職場(chǎng)人群亞健康和過(guò)勞現(xiàn)象，原因之一是很多職場(chǎng)人存在“健康換事業(yè)”的錯(cuò)誤觀念；另一個(gè)因素則是雇主對(duì)“企業(yè)健康管理能夠促進(jìn)企業(yè)效益和人才競(jìng)爭(zhēng)力”的重要性認(rèn)識(shí)不夠。
■小貼士
你過(guò)勞嗎？
“過(guò)勞”作為一種直觀癥狀，主要表現(xiàn)為渾身酸痛、神經(jīng)衰弱、失眠、脫發(fā)、煩躁、憂郁等不適。
常見信號(hào)有：易疲倦，易煩躁；突然有衰老感；常失眠，忘性大；經(jīng)常頭痛、胸悶；體重突然變化大；運(yùn)動(dòng)時(shí)也不流汗；每天工作超過(guò)10小時(shí)；工作時(shí)間不規(guī)則。
