舊金山灣區(qū)的南部小城Cupertino因蘋果公司聞名于世，除了Infinite Loop(蘋果總部，來此游客必會在此拍照留念)，其實(shí)還有眾多辦公室或辦公樓分布在城里。
Infinite Loop 1是目前蘋果公司總部入口 游人大多在此拍照留念
走在街上，很多建筑前擺放著一人高的白色門牌，上面印有色彩各異的蘋果logo，但又統(tǒng)統(tǒng)不會掛牌注明這是什么部門——你并不知道門后的同事在做什么。蘋果的fitness lab(健身實(shí)驗(yàn)室)就是在這樣的一棟不起眼的建筑中。這里是誕生Apple Watch手表健康功能的搖籃。
不起眼的實(shí)驗(yàn)室
在通過一個(gè)小小的門廳之后， 蘋果公司的健身與健康技術(shù)總監(jiān)Jay Blahnik確認(rèn)了我的想法：這棟建筑外表看很無趣，其實(shí)是有意為之。至于原因，自然是他們并不想讓外界知道屋子里在干什么，尤其是在兩年前，Apple Watch還沒發(fā)布的時(shí)候。
自2014年9月與iPhone 6一同正式現(xiàn)身算起，截止今天，Apple Watch已發(fā)布近兩年，上市也已經(jīng)接近14個(gè)月。第一代產(chǎn)品不能說完美，它充滿了對智能手表這種新形態(tài)產(chǎn)品的探索意味，但就運(yùn)動健康功能來說，Apple Watch的表現(xiàn)超出期待，而打造健康類功能的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，便來自這間實(shí)驗(yàn)室。
打個(gè)比方來說，若Apple Watch是端上桌的一道菜，這間實(shí)驗(yàn)室則是種菜的農(nóng)場。
工作人員為我們打開了一扇門，里面仿佛是個(gè)健身房，幾十個(gè)人正在房間里大汗漓淋的運(yùn)動。對比門外安靜得有點(diǎn)冷清的樓道，這場景是站在門外絕對想不到的。
實(shí)驗(yàn)室看起來是個(gè)揮汗如雨的健身房
Apple Watch是蘋果所有產(chǎn)品線中距離人體最近的設(shè)備，沒有之一，這種特性決定了它天生與人體健康相關(guān)聯(lián)、并應(yīng)該有一套能檢測人體心跳變化的硬件，以及與之匹配的測量卡路里消耗或運(yùn)動量的算法。這間實(shí)驗(yàn)室的意義正是為Apple Watch設(shè)計(jì)并驗(yàn)證它的算法。
健身記錄和體能訓(xùn)練是Apple Watch的兩個(gè)重點(diǎn)功能，在做出這個(gè)功能設(shè)定之后，蘋果面對的第一個(gè)問題仍是選擇起點(diǎn)? 在Apple Watch發(fā)布前，很多智能手環(huán)都有計(jì)步功能。但就像之前談過那個(gè)轉(zhuǎn)動輪椅的功能一樣，蘋果沒有選擇現(xiàn)有的計(jì)算方式，而是決定自己從頭做起，嘗試設(shè)計(jì)更精確的計(jì)量方式。
蘋果公司對外的解釋是：雖然中間必然有各種曲折和陣痛，但我們能打造一個(gè)承載蘋果文化和基因的產(chǎn)品。
類似的解釋我在很多與蘋果有關(guān)的產(chǎn)品上都聽到過，你也可以認(rèn)為，只有今日的蘋果才有能力這樣“折騰”，這是這家公司打造產(chǎn)品的潔癖。
特殊的健身房
早上8點(diǎn)半，目測200多平米的實(shí)驗(yàn)室里放著Rihanna的快歌，十幾名名體態(tài)、膚色、種族各異的男女在實(shí)驗(yàn)室里跑步騎車或是在登山機(jī)上激烈運(yùn)動。
一般健身房常見這種情景，不過與健身房不同的是，這些人臉上都帶著呼吸面罩，在醫(yī)療行業(yè)里，它被稱為代謝監(jiān)測儀(metabolic cart)，很多人腰上也佩戴著測量裝置。
在他們周圍，不是健身教練，而是穿著黑衣的護(hù)士或白色T恤的運(yùn)動生理學(xué)家。
早上八點(diǎn)半 “健身房”里全是正在采集數(shù)據(jù)的人
在器械上運(yùn)動都是協(xié)助收集數(shù)據(jù)的志愿者，他們是蘋果公司員工。據(jù)說，在蘋果內(nèi)部，給一個(gè)新項(xiàng)目征集些志愿者并不算難事，即便基于保密原則不能提前說背后的目的，也很多人踴躍報(bào)名。有些人會在工作間隙跑這兒來運(yùn)動一會，之后在隔壁浴室沖個(gè)澡，繼續(xù)回去工作。
為了數(shù)據(jù)維度和范圍考慮，蘋果會有針對性的找志愿者，年齡/身體狀況等都是考慮因素。既有體質(zhì)很差不愛運(yùn)動的人，也有身體狀況極好接近專業(yè)運(yùn)動員級別的，據(jù)說有個(gè)家伙的洛杉磯馬拉松成績是2小時(shí)32分，若按我國的的標(biāo)準(zhǔn)，這是一級運(yùn)動員的成績。
志愿者們戴的特殊呼吸面罩(代謝監(jiān)測儀)往往只有大學(xué)實(shí)驗(yàn)室或醫(yī)院才會買上一兩個(gè)用于研究，但Apple Watch顯然讓健康實(shí)驗(yàn)室成了這種面罩的大客戶，目光所見處便有幾十個(gè)，并且跑步機(jī)、劃船機(jī)、或是登山機(jī)上的志愿者所帶面罩外觀并不一樣，功能有所區(qū)別。
數(shù)據(jù)采集面罩的外觀路由不同 這種是外面有個(gè)長長的出氣口
屋子一頭放著些水、毛巾之類，與中關(guān)村里的健身房類似，但目光轉(zhuǎn)向另一頭，你馬上又會發(fā)覺不同，這邊有三個(gè)大型冷庫一樣的裝置。
拉開鐵門，走進(jìn)門牌上寫著“faster(更快)”的房間，仿佛突然走進(jìn)了冰窖，溫度計(jì)上顯示32華氏度(大約0度)，一名華裔男子正在跑步機(jī)上慢跑。這間屋子模仿的是那些寒冷地區(qū)，收集志愿者在低溫環(huán)境下的卡路里數(shù)據(jù)。實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人走出屋子前笑著朝志愿者伸了下大拇指“You are a hero”。
走入隔壁寫著“higher(更高)”的屋子像是進(jìn)了烤箱，在99華氏度(約38攝氏度)的干熱環(huán)境里，兩名生理學(xué)家正圍觀一名志愿者騎車，并端著iPad分析數(shù)據(jù)趨勢。
這幾間房間皆為模擬不同氣候環(huán)境而建立，除了志愿者本身，蘋果從不同環(huán)境溫度下建立了另一個(gè)考量維度。我們所見的是兩個(gè)模擬極端環(huán)境。
一個(gè)細(xì)節(jié)是，除了新陳代謝面罩，所有測試者和工作人員都戴著Apple Watch，分析用的設(shè)備也都是iPad或Mac。據(jù)說在某些時(shí)候蘋果也會給志愿者其他設(shè)備進(jìn)行對比測試，但這次似乎沒看到。
運(yùn)動數(shù)據(jù)收集的意義
在這實(shí)驗(yàn)室里，已經(jīng)了累計(jì)測試一萬六千次，三萬小時(shí)。 為了收集數(shù)據(jù)，這還配備了20名全職護(hù)士，15個(gè)運(yùn)動體育專家。
實(shí)際上，蘋果這次開放的僅是健康實(shí)驗(yàn)室的一部分，若按面積估算，大約是這棟建筑的五分之一;并且為了準(zhǔn)確收集不同環(huán)境對人體運(yùn)動健身的影響，這種實(shí)驗(yàn)室在世界其他地方也有(只不過我們猜規(guī)模應(yīng)該沒這么大)。
這間200多平米的實(shí)驗(yàn)室其實(shí)只是這棟建筑的一小部分
每個(gè)禮拜五天，每天8小時(shí)，屋里都有一些志愿者在器械上運(yùn)動，他們臉上的面罩或身上的裝置都在收集數(shù)據(jù);實(shí)際上，數(shù)據(jù)收集還遠(yuǎn)不止于此，在室外自然環(huán)境里也有測試，比起恒溫恒濕的實(shí)驗(yàn)室，戶外環(huán)境更復(fù)雜，但更接近真實(shí)的用戶環(huán)境。
同樣，測試者也不僅限于跑步騎車這種激烈運(yùn)動，有些數(shù)據(jù)收集只是要求志愿者過來帶上面罩坐一會，測量靜態(tài)呼吸狀態(tài)。
為了讓數(shù)據(jù)收集維度更大 蘋果會刻意選擇不同身體狀況的人群
在六月蘋果全球開發(fā)者大會(WWDC)上公布的“呼吸App”也經(jīng)歷過實(shí)現(xiàn)室內(nèi)的數(shù)據(jù)收集，之后，產(chǎn)品團(tuán)隊(duì)給它配上視覺和觸覺提示;硬件工程師協(xié)助調(diào)用Apple Watch的屏幕、心率感應(yīng)器、震動提示等等;再進(jìn)過測試;如此，才算是呈現(xiàn)給一般用戶的產(chǎn)品。
我們不太確定Apple Watch二代究竟何時(shí)發(fā)布，但可以肯定的是，運(yùn)動健康仍舊將是這款產(chǎn)品的主要功能之一。雖然其他公司也有類似產(chǎn)品或功能，但從對測試數(shù)據(jù)收集的投入來看，蘋果對手腕上的健康功能很認(rèn)真。它只是幕后工作，蘋果嘗試的目標(biāo)是給用戶每時(shí)每刻精準(zhǔn)監(jiān)測和數(shù)據(jù)提示，這些一切都發(fā)生在用戶并不知覺的情況下。反映在設(shè)備上的則是每周或每日的運(yùn)動數(shù)據(jù)反饋。
除了以往的三萬小時(shí)，還在這所房子、以及世界各地的實(shí)驗(yàn)室里以每周40小時(shí)的工作強(qiáng)度持續(xù)進(jìn)行。“我們知道的越多，就意識到還需要得更多。” 從實(shí)驗(yàn)室出來的時(shí)候，Jay這樣描述自己的工作。
